Nachdem ich ja dieses Wochenende endlich meine Mission X
abgeschlossen habe in KölnJ
(mehr dazu im November) freute ich mich umso mehr auf den Sonntag 1.9.13 auf
den Statik Work- Shop mit Andreas Falkenroth!
Nicht nur auf den Work-Shop, vor allem auf Andreas den ich
ja zuletzt bei der Pool SM in Frutigen getroffen habe, wo wir zusammen Judge
waren! Nach einer herzlichen Begrüssung und einem Briefing von Andreas ging es
auch schon los mit diversen Atem- und Entspannungsübungen. Was auch für mich
immer wieder aufs Neue interessant ist, von den Yoga Profis zu lernen und
teilweise zu staunen was alles damit zusammenhängt und Einfluss nimmt auf
unsere Atmung und Psyche!
Danach wurde das Theoretische im Wasser in die Praxis
umgesetzt! Einfach genial was wir alles an diese Sonntag von Andreas gelernt
haben.
Herzlichen Dank lieber Andreas, dass wir von deiner
langjährigen Erfahrung profitieren durften und einige neue Impulse für unsere
weiteren Trainings mitnehmen konnten!
Wir freuen uns jetzt schon auf ein Wiedersehen und können
allen anderen nur empfehlen so einen Work- Shop selber mal mitzuerleben und
vielleicht die eine oder andere Ansicht eines Statik Trainings nochmals zu
überdenkenJ!
Liebe Grüsse und bis bald
Rene, Martin, Marisa, Britt, Mike, Vedran und Raphael
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