Tauchtreff „taucht mit einem Atem“ Zug

Tauchtreff „taucht mit einem Atem“ Zug

Am Sonntag 21.8.2016 durfte ich mit dem Tauchtreff Zug , die bereits zuvor ihren SSI Pool Freediver bei mir gemacht haben, nun auch zum Level 1 Freitaucher ausbilden.

Nach einer kurzen Wiederholung der Atemtechnik und einigen Dehnungs und Stretching Übungen, ging es dann auch schon ab ins Wasser. Die erste Session verging wie im Fluge und bei der 2. Session waren bereits alle so tiefenentspannt, das es für die meisten kein Problem war die 10 Meter Grenze zu knackenJ! Leider haben nicht bei allen die Ohren mitgemacht, aber das holen wir nachJ!

Jedenfalls vielen Dank für diesen coolen Tag bei euch und herzliche Gratulation zu eurem bestandenen SSI Level 1 Freediver!

Hoffe bis bald mal wieder und viel Spass beim LuftanhaltenJ

Liebe Grüsse

Rene